Big Banana Island Retreat

Salut à tous, Et voilà trois semaines dans le Kerala qui se terminent pour moi. J’ai découvert une Inde plus tranquille, plus sereine, mais tout aussi joyeuse et accueillante. J’ai terminé ma semaine par une retraite Ayurvedic au big banana retreat. j’ai trouvé un petit centre à la taille humaine. Une semaine de cure ayurvédique, et d’initiation au yoga pour bien commencer la journée. Situé le long de la rivière sur une petite île à 40 minutes de Cochin, vous y trouverez un lieu paisible qui vous invite dès son arrivée à la détente. L’équipe sur place est extraordinaire, d’une gentillesse exceptionnelle, à l’écoute de vos besoins que ce soit niveau médecine avec un rendez-vous journalier avec un médecin Ayurvedic, ou plutôt spirituelle ou mental que ce soit avec Géraldine ou Deepan. De quelques jours à trois semaines de cure, je suis sûre que vous y trouverez votre bonheur. Jeune ou moins jeune, il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi. Pour ceux qui ne maîtrise pas trop l’anglais, Géraldine est disponible pour vous mettre en confiance et préparer au mieux votre cure. Namaste 🙏

Venu à cette retraite du Big Banana Island pour 15 jours, je suis finalement resté 3-4 nuits de plus pour achever de "toucher l'essence" d'une telle expérience. En débarquant dans ce havre de tranquillité et de simplicité, l'horloge de notre temps occidental s'arrête et nous offre de vivre une parenthèse rythmée autour des repas, des consultations médicales, des deux soins quotidiens...et du petit goûter de l'après-midi ! Ce lieu à l'echelle presque familiale a une âme ! Géraldine et Deepan vous accueillent avec leurs vibrations positives si puissantes. La vie dans ce lieu n'est que douceur, sourires et bienveillance. Le suivi professionnel d'une cure Ayurvedique ici rassure, on prend goût aux traitements quotidiens qui changent au fil des jours et peu à peu, le corps et l'esprit s'abandonnent dans ce cocon protecteur et goûtent aux effets ressourçants du yoga et des soins ! Un grand MERCI à toute la petite équipe qui assure avec brio la logistique en cuisine sous la houlette de Rosy, à mon gentil masseur Bibin, aux deux docteurs Madhu et Previa, au souriant manager Dishnu, toujours là pour nous aider dans nos démarches et nous éclairer sur la succulente nourriture végétarienne du Big Banana Island Retreat.

La proposition de départ était : une retraite de yoga + un soin ayurvédique par jour. Le tout pendant 8 jours. Grâce aux conseils de Géraldine, j’ai prolongé mon expérience jusqu’à passer 10 jours sur place et bénéficier d’un panchakarma (une purge). C’est peu de dire que je ne regrette pas ! Le lieu est enchanteur, l’équipe (les masseuses, les docteurs, le bureau, la cuisine, le service…) aussi compétente que chaleureuse. On n’est ni à l’hotel, ni à l'hôpital, mais accueilli chez des gens qui ont pensé ce lieu avec leur cœur et veulent vraiment partager leurs connaissances. Gratitude totale pour ce séjour.