Cours de yoga en plein air au bord de mer à Brighton

Arrêt à : PT Georgie
Détails : Réveillez et alignez votre corps avec ce flux de yoga nourrissant et revitalisant sur le front de mer et dans les parcs de Brighton. Nous nous concentrerons sur l'assouplissement des articulations, l'équilibre de la respiration, le renforcement de la force et de la fluidité, ainsi que l'étirement des raideurs dans tout le corps. Lieux des cours : Lundi matin de 8h à 8h45 sur les galets derrière le Meeting Point Cafe. Cours du mardi midi de 12h30 à 13h15 au jardin St. Ann's Wells. Jeudi soir de 18h à 19h sur les pelouses de Hove en face de Brunswick Square. Je vous enverrai un code PIN avec l'emplacement exact après la réservation. Ce flux de yoga est adapté aux débutants. Tous les niveaux sont les bienvenus ! Merci d'apporter votre tapis, de l'eau et tout accessoire de yoga que vous souhaitez utiliser ! Je disposerai d'une grande bannière orange colorée et d'un drapeau avec le logo pour que vous puissiez me trouver facilement. Contactez-moi si vous avez des questions.