Le yoga est l'union du corps, de l'esprit et de l'âme, cette leçon à Lanzarote vous laissera sans aucun doute une sensation de renouveau. Choisissez entre une seule classe ou un forfait de trois jours avec une durée de 75 minutes par session. Adapté aux niveaux intermédiaire/avancé.
L'île est l'endroit idéal pour pratiquer le yoga. Le soleil, l'océan et les innombrables volcans environnants fournissent l'énergie parfaite pour vous perdre dans votre pratique. Le yoga nous permet de nous arrêter et de redécouvrir notre rythme, de renouveler notre santé et de gérer le stress. Le hatha yoga vous aide à vous connecter à votre moi intérieur et à guérir votre corps. Cette classe vous enseigne des exercices simples, accessibles à tous, vous aidant à développer votre concentration et à libérer vos tensions physiques et mentales.
Écoutez votre corps et votre esprit et reconnectez-vous avec la Terre mère dans un cadre naturel époustouflant.