Choses à faire à Zhaotong

对体力要求不算高，都能到达各打卡点，风景不错，瀑布多，千姿百态，富氧离子超赞，下山可坐水滑到，价格合理，几分钟到景区入口停车场。

家人们，大山包自然风景区是非常值得去的，有雄奇险峻的峡谷，广袤无垠的高原草，多样的生物种类 变幻莫测的天象，独特的民族文化，值得大家去打卡的好地方

大山包之旅：收获自然与心灵的馈赠 踏上昭通大山包这片土地，就像开启了一场与自然深度对话、与心灵亲密相拥的奇妙旅程。当我们结束这段旅行，行囊中装满的不仅是照片与纪念品，更是从自然、文化与自我成长层面收获的诸多宝贵财富。 一、自然之美：视觉与心灵的震撼 珍稀生物的奇妙邂逅：大山包作为黑颈鹤的越冬栖息地，每年秋冬，数千只黑颈鹤翩然而至。亲眼目睹它们优雅的身姿在湿地中觅食、起舞、翱翔，这种与珍稀生物的近距离接触，让我们深刻感受到大自然生物多样性的奇妙。每一次黑颈鹤振翅高飞，都像是在诉说着生命的坚韧与奇迹，它们不畏长途迁徙，年复一年地来到大山包，这种对生存环境的执着选择，让我们对生命的奥秘与伟大有了更深的敬畏。 壮美景观的视觉盛宴：鸡公山大峡谷犹如大地的一道裂痕，气势磅礴。站在峡谷边缘，望着那深邃的沟壑、陡峭的悬崖，以及谷底奔腾不息的牛栏江，一种对大自然鬼斧神工的惊叹油然而生。而仙人田广袤无垠的高山草甸，如绿毯般铺展在高原之上，远处山峦起伏，与蓝天白云相映成趣。无论是大峡谷的雄浑壮丽，还是仙人田的宁静秀美，都给我们带来了无与伦比的视觉震撼，拓宽了我们对自然景观认知的边界，让我们领略到大自然调色盘下的多样魅力。 二、文化之蕴：地域与传统的交融 民俗文化的深度体验：走进大山包周边的村落，浓郁的地域文化扑面而来。在这里，我们有机会参与彝族等少数民族的传统活动，感受他们独特的民俗风情。彝族的歌舞表演充满激情与活力，舞者们热情奔放的舞姿、欢快的节奏，传递着这个民族对生活的热爱。参与其中，我们能深刻体会到民俗文化的独特魅力，了解到不同民族的生活方式、传统习俗以及他们对世界的认知与理解，增进了对多元文化的尊重与包容。 传统美食的味蕾记忆：大山包的美食是地域文化的生动体现。烤洋芋那金黄酥脆的外皮与软糯香甜的内里，燕麦炒面细腻的口感与浓郁的麦香，清炖黑山羊鲜美的汤汁与鲜嫩的肉质，每一道美食都承载着当地的历史与传统。品尝这些美食，不仅是满足味蕾的享受，更是在舌尖上触摸大山包的文化脉络，让我们记住了这片土地独特的味道，成为旅行中难以忘怀的味觉记忆。 三、自我成长：心灵与意志的锤炼 心灵的宁静与回归：在大山包，远离城市的喧嚣与纷扰，我们仿佛进入了一个与世隔绝的宁静世界。这里的蓝天白云、青山绿水、广袤草甸，都有一种让人内心平静的力量。漫步在湿地边、峡谷旁，或是躺在仙

昭通古城核心区，即以辕门口为中心的2.97平方公里，也就是1985年前的城区面积。昭通古城有四门，东边为抚镇门，南边为敉宁门，西边为济川门，北边为趣马门。

山海洞位于云南省昭通市大关县上高桥乡，原名青龙洞，是一个由地下暗河和钟乳石相结合的溶洞。洞内石壁兀立，石乳流金，拥有独特的喀斯特地貌。是一处集自然风光、历史文化与休闲娱乐于一体的综合性旅游景区。

豆沙关五尺道景区没有想像中那么雄伟壮观，核心景区也不大，来回走一趟不超过1个钟头。不过对面悬崖峭壁上的僰人悬棺倒是让人感到很神奇。豆沙古镇虽然不大，但是历史悠久，各种商铺食馆沿街两旁排列，还是很热闹的。

西部大峡谷景区主要以温泉为主，这里的温泉不仅露天，而且面积很大，水深也不错，证明了这是天然温泉，不然加热费用负担不起。这里配套设施虽然比不上某些高档温泉，但是也够用。我们还正好赶上了泼水节彩排，免费欣赏了歌舞表演。

西部大峡谷位于云南省昭通市水富县坝尾槽金沙江南岸，占地3150亩，现为国家4A级景区。大峡谷是一个山青、峡急、水险的金沙江河谷，风景如画。地下约2400米蕴藏日涌8千全立方米、85度高温、高压高流量的优质矿物质、国内首届一指的温泉，是一个以温泉沐浴为主，集体闲、度假、娱乐、会议品一体的综合性景区。还有罗汉坝、铜锣坝、黄连河瀑布群、豆沙古镇石门关、黑颈鹤越冬栖息地、长征路上扎西会议等红色旅游景点。

景区是以水库为核心建立的，有山有水，还有瀑布，坐游船去喝茶喝咖啡，揽胜阁居高临下看仙女湖全貌，总体来说景色一般。适合休闲锻炼身体。

公元前三世纪，秦国占据巴蜀后，秦蜀守李冰采用积薪烧石的办法，修筑了从僰道（今宜宾）经石门关到千倾池（昭通）的第一条内地入滇通道——“僰道”。很有意义，值得去看看！