Choses à faire à Yushu

昆仑山在中国文化中具有“万山之祖”的显赫地位‌，是中华民族文化史上重要的地理和文化象征。昆【景色】仑山不仅在地理上占据重要位置，更在文化、哲学和宗教等方面有着深远的影响。它不仅是道教混元派（昆仑派）的道场所在地，还在神话传说中占据重要地位。传说中，昆仑山的仙主是西王母，著名的瑶池便是昆仑河源头的黑海。昆仑文化源于中华民族先古时代，具有旺盛的文化生命力与辐射力，是铸牢中华民族共同体意识的重要文化基石。其独特的地理位置和壮丽的自然景观使其成为东西方文化交流的重要桥梁。昆仑山的山峰如公格尔峰、慕士塔格峰、玉珠峰等不仅吸引了众多登山爱好者，也成为玄学修行者探寻宇宙奥秘的圣地‌。此外，昆仑山的河流如黄河、长江、澜沧江的发源地，滋养了广袤的中华大地，成为连接东西方文化的重要通道。

La réserve naturelle nationale de Sanjiangyuan est située au cœur du plateau Qinghai-Tibet, dans le sud de la province du Qinghai. En février 2020, elle couvrait une superficie totale de 123 100 kilomètres carrés. Elle comprend 12 cantons et 53 villages. Source du Yangtsé, du Fleuve Jaune et du Lancang, elle est surnommée le « Château d'eau de Chine » et le « Château d'eau d'Asie » [1]. C'est la plus grande réserve naturelle de Chine, la zone humide naturelle la plus élevée du pays et la réserve naturelle présentant la biodiversité la plus concentrée au monde en haute altitude.

非常值得去看看的景点。白雪皑皑，自然保护区的藏羚羊，藏野驴，老鹰，如果有缘还能看到野牦牛，野狼。三江源国际公园，索南达杰保护站，为纪念索南达杰为保护藏羚羊，让人们肃然起敬。

结古寺坐落在玉树结古镇结古山上，海拔3700多米。结古寺历史悠久，渊源深厚，它是玉树地区最大的藏传佛教寺庙，结古寺主要建筑是大教堂、佛堂、佛塔等。站在结古寺上登高望远，青山被云雾缭绕，巴塘河蜿蜒的河水像一条飘带，穿过结古镇，一路串联着格萨尔王广场，结古寺镇，玉树州博物馆。

五月初夏，青藏高原景色怡人，波浪起伏的山峰白雪皑皑，星罗棋布的湖泊碧水如镜，黄色茫茫的草地一眼望不到边。被称为世界屋脊与亚洲水塔的青藏高原，全世界海拔最高，面积最大，气候独特，辐射墙，日照多，气温低，多夜雨，日夜温差大，冬季风大干燥，夏季温凉多雨，推荐5-10月去旅行较好。

据说新寨的玛尼石已有30亿块，走一圈是3公里。嘉那玛尼城距西宁850多公里，海拔4500米。巨大的玛尼石堆和一座大转经堂、一座佛堂、10个大转经筒、300多个小转经筒、十几座佛塔，共同构成了这处朝圣之地。嘉那玛尼石刻数量之多、雕刻时间之长、规模之大，世所罕见。传说，300多年前，著名第一世嘉那活佛于此地捡到一块天然自显的玛尼石，顿时洞悉了自己的使命：应于此地利乐众生，昌盛佛法。于是，他便在这里不断雕刻玛尼石。自此，在结古镇边缘沉雄浑美的高山大坡之侧，凝结着第一世嘉那活佛和其后无数佛教信徒的心血结晶，由一块块镌刻着玛尼经文的石头垒起的巨城终于诞生，几乎每一天都在一寸寸升高，一尺尺扩大。至1955年，嘉那玛尼城的玛尼石数量竟达25亿块之多。

Le monastère de Gar se situe dans le comté de Nangqian, préfecture autonome tibétaine de Yushu, province du Qinghai, perché sur une montagne à plus de 3 700 mètres d'altitude. Il se compose d'un monastère supérieur et d'un monastère inférieur. Le versant nord de la montagne est caractérisé par des pics et des falaises abruptes, balayés par des vents violents, tandis que le versant sud, en pente douce, bénéficie d'un climat chaud et ensoleillé. Les centaines de bâtiments du monastère de Gar sont répartis de manière irrégulière sur ce vaste versant sud, du pied jusqu'au sommet. Le monastère de Gar possède une histoire de près de mille ans. La légende raconte que Guru Rinpoche (Padmasambhava) y pratiqua l'ascétisme il y a plus de sept siècles. Le trésor le plus précieux du monastère est une paire de moulins à prières uniques, qui auraient fait partie de la dot de la princesse Wencheng lors de son mariage avec Songtsen Gampo au Tibet. Depuis des siècles, ces moulins à prières, conservés dans le monastère supérieur, sont actionnés jour et nuit par deux lamas qui se relaient. Ces moulins à prières, tournant sans cesse, accompagnent le peuple tibétain au cœur du plateau depuis d'innombrables tempêtes. Les montagnes qui entourent le monastère de Gar présentent des formes variées : certaines ressemblent à des sphères, d'autres à des piliers, des portes ou des murs, tandis que certains rochers évoquent même des animaux. Les sommets sont clairsemés de bois, et les quelques arbres que l'on y rencontre sont véritablement remarquables. Ces pins et cyprès centenaires, patinés par le temps, chacun avec sa forme unique, son allure gracieuse, ses branches vigoureuses et sa robustesse, survivent avec ténacité dans les étroites crevasses des rochers, témoignant pleinement de la beauté de la vie dans la nature. De plus, des drapeaux de prière colorés flottent au vent, drapant les flancs des montagnes, s'enroulant et s'entremêlant jusqu'au sommet. Du temple supérieur du monastère de Gar, on a l'impression que les montagnes s'abaissent, que les arbres s'étendent à perte de vue, que les routes serpentent comme des serpents, que les maisons ressemblent à des boîtes, que l'eau est un miroir et que les nuages ​​sont comme de la fumée qui s'écoule — un spectacle qui suscite une multitude d'émotions. Le monastère de Gar se situe dans une région relativement isolée, entourée d'une dizaine de foyers seulement. Hormis les moines, peu de personnes s'y rendent. Le monastère abrite actuellement trois bouddhas vivants. Fidèles aux principes bouddhistes de compassion et d'égalité, les moines vivent en harmonie avec la faune des montagnes depuis des siècles, sans jamais la tuer. La région abrite une grande variété d'animaux, notamment des macaques, des mouflons d'Argali, des chevreuils, des gazelles, des cerfs sika, des élans, des renards, des loups et des panthères des neiges, ainsi que près d'une centaine d'espèces d'oiseaux comme des tétraogalles, des faisans, des faisans dorés, des aigles, des vautours et des hiboux. Le long des quelque 76 kilomètres qui séparent Nangqian du monastère de Gar, on découvre des prairies alpines, d'anciens marais salants, des forêts primaires et des ruisseaux forestiers. Plus remarquable encore, ce tronçon offre un paysage de forêt de canyon, rare sur le plateau Qinghai-Tibet. Depuis Nangqian, prenez la route nationale 214 jusqu'au point kilométrique 1024, puis bifurquez vers le sud sur un chemin de gravier menant à la ferme forestière de Baizha. Continuez sur environ 25 kilomètres, puis tournez à l'ouest en direction de Balonggou (également connu sous le nom de canyon du monastère de Gar). Après environ 15 kilomètres, vous atteindrez le fond du canyon. La route menant au monastère de Gar est accidentée et difficilement praticable, surtout en été lorsque les pluies fréquentes la rendent boueuse et impraticable. Il est donc préférable d'utiliser un véhicule tout-terrain. Pour vous immerger pleinement dans la culture et les coutumes du monastère de Gar, admirer les paysages naturels environnants et observer la faune sauvage de près, il est conseillé de passer la nuit sur place. Vous trouverez des hébergements dans le canton de Bamai, non loin de l'entrée de la vallée de Balong, ou dans les chambres inoccupées du monastère.

玉珠峰，位于青海格尔木南160公里的昆仑山口以东10公里，是昆仑山东段最高峰，南缓北陡，南坡冰川末端海拔约5100米；北坡冰川延伸至4400米。山峰顶部常年被冰雪所覆盖，无岩石表露。冰雪坡较平缓。粒雪盆以下冰川，由于每年气温高，融化快，降水少，消融大于累积，属消退型大陆冰川。玉珠峰地区属大陆性气候，全年降雨量仅200毫米。然而在海拔5000米以上的高海拔地区，受高空对流气流的影响，其降雨量高出山前地带数百毫米。年平均气温零下5度，极端最低气温可达零下30度。登山季节为5月至10月,5月份天气较冷含氧量较低，7、8、9、10月比较适合攀登

文成公主和松干赞布是中国历史上著名的时期，在偏远的西藏地区有她们神圣的城堡。到这里旅游的人都喜欢来这里看一看。感受这美好的时刻。