Le pass JR East vous emmène dans l’est du Japon

Eric Graziano

Publié : 2 sept. 2026

Le pass JR East vous emmène dans l’est du Japon

Comme la plupart des trains à grande vitesse au Japon, le Shinkansen à destination de la région du Tōhoku quitte la gare de Tokyo à l’heure, après un salut très solennel du conducteur. En quelques minutes, vous verrez les gratte-ciel de Tokyo céder la place à des rizières et à des forêts de cèdres, puis aux sommets enneigés de cette région sauvage, isolée et presque entièrement préservée.

Le prix du JR Pass national ayant augmenté de près de 70 % en 2023, les pass régionaux comme le JR East Pass sont devenus une alternative intéressante pour tous les voyageurs qui ont déjà choisi leur destination. Et grâce à ses liaisons qui traversent toute la région du Tōhoku jusqu’au sud d’Hokkaido via le Shinkansen d’Hokkaido, JR East couvre un vaste réseau s’étendant vers le nord et l’est depuis Tokyo.

Ce guide complet compare les tarifs et les cartes de tous les pass JR East disponibles, et vous explique, étape par étape, comment en acheter un.

Carte du réseau JR East

Le réseau JR East part de Tokyo vers l’est et le nord de Honshū, reliant la ville à une vaste partie du Japon qui s’étend des Alpes japonaises à l’ouest jusqu’à la côte Pacifique à l’est, et au nord à travers le Tōhoku jusqu’au sud d’Hokkaido.

Le Tōhoku Shinkansen constitue l’épine dorsale du corridor nord, avec les trains Hayabusa parcourant tout le trajet depuis Tokyo en passant par Sendai, Morioka et Aomori, puis continuant à travers le tunnel de Seikan via le Hokkaido Shinkansen jusqu’à Shin-Hakodate-Hokuto, tandis que des lignes secondaires étendent encore davantage la couverture, les lignes Yamagata et Akita Shinkansen bifurquant vers leurs vallées montagneuses respectives. La ligne JR Nikko permet de relier Tokyo à l’enceinte dorée du sanctuaire de Nikko, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, en 90 minutes.

Le réseau s'étend également vers le sud-ouest en suivant un arc distinct. Le pass Hokuriku Arch Pass suit le Shinkansen Hokuriku à travers Nagano jusqu’à la région couverte par la JR West, assurant la liaison vers Osaka et Kyoto. En chemin, Karuizawa offre une retraite rafraîchissante loin de la chaleur estivale de Tokyo, tandis que Nagano est l’étape incontournable pour découvrir le parc des singes de Jigokudani, où les singes des neiges japonais se réchauffent dans des bassins d’eau thermale pendant les mois d’hiver. Plus à l’ouest, sur une branche distincte, le « Limited Express Azusa » de la ligne Chuo serpente à travers les Alpes japonaises jusqu’à Matsumoto, qui abrite l’un des plus beaux châteaux féodaux du Japon, des nouilles soba exceptionnelles et les fermes de wasabi des hautes terres environnantes.

Que vous vous dirigiez vers le nord, dans la région du Tōhoku, ou vers l’ouest, dans les Alpes, le pass JR East qui vous conviendra le mieux dépendra probablement de votre destination et du nombre de jours dont vous disposez. Consultez la carte ci-dessous pour découvrir l’ensemble du réseau.

Les différents pass JR East : Tōhoku, Hokkaido et Hokuriku

Pour les voyageurs qui souhaitent découvrir la région du Tōhoku au Japon, les pass les plus intéressants sont sans doute ceux qui partent de Tokyo vers le nord, en direction d’Hokkaido : ils permettent d’admirer cetains des paysages les plus spectaculaires du pays.

Direction le nord : Direction le nord : pass JR East South Hokkaido et Tōhoku-Sud d'Hokkaido

Les pass South Hokkaido et Tōhoku-South Hokkaido vous permettent tous deux d’utiliser les réseaux JR East Tōhoku et JR Hokkaido qui vous emmenent jusqu’à Sapporo, au nord du pays. Si vous souhaitez aller à Tokyo, le pass Tōhoku-Sud d’Hokkaido couvre l’intégralité du trajet. En revanche, si vous vous trouvez déjà dans la région du Tōhoku, à partir de Shirakawa, le pass Sud d’Hokkaido est celui dont vous avez besoin.

Idéal pour les voyageurs dont l’itinéraire ne passe pas par Tokyo, ceux qui atterrissent à Sendai, qui partent d’Aomori ou qui effectuent une correspondance en Shinkansen depuis un autre pass, le pass JR Tōhoku-South Hokkaido (6 jours, 32 000 yens) couvre l’intégralité du réseau JR East de la région du Tōhoku, avec une correspondance vers les lignes JR Hokkaido desservant Hakodate, Sapporo et Otaru. Il n’inclut cependant pas le réseau plus étendu de Tokyo et du sud du Kanto.

Le pass JR East-South Hokkaido (6 jours, 40 000 yens), quant à lui, couvre l’intégralité du réseau de Tokyo, ainsi que l’accès au monorail de Tokyo pour l’aéroport de Haneda et les correspondances avec le réseau ferroviaire Tobu vers Nikko, en plus de la même couverture sur l’ensemble du réseau JR East Tōhoku et des lignes JR Hokkaido.

Ces deux pass vous ouvrent les portes de certains des plus beaux sites du nord du Japon. Descendez à Ginzan Onsen, un hameau thermal éclairé par des lanternes et composé d’auberges traditionnelles en bois qui semble tout droit sorti du film Le Voyage de Chihiro. Ou rendez-vous au mont Zao en hiver, où des arbres séculaires recouverts de glace forment des « monstres de neige » fantomatiques à flanc de montagne, créant l’un des paysages hivernaux les plus surréalistes de tout le Japon.

Les sites incontournables avec le pass Hokuriku Arch

Le pass Hokuriku Arch (7 jours, 35 000 yens) emprunte une direction totalement différente. Plutôt que de suivre l’itinéraire classique de Tōhoku vers le nord, il part de Tokyo vers l’ouest en passant par Nagano et les Alpes japonaises, puis continue avec le Shinkansen Hokuriku jusqu’à Toyama, Kanazawa et Fukui en longeant la côte de la mer du Japon, avant de rejoindre le réseau JR West à Osaka et Kyoto.

Peu de pass permettent de visiter aussi facilement le « meilleur » du Japon. Après quelques jours dans la capitale, traversez les Alpes pour rejoindre les quartiers samouraïs préservés et les salons de thé recouverts de feuilles d’or de Kanazawa, puis continuez jusqu’à Osaka pour rentrer en France sans repasser par Tokyo. L’itinéraire fonctionne tout aussi bien dans le sens inverse. La ligne ferroviaire de Noto, entre Nanao et Wakura Onsen, est également incluse, ce qui fait de ce pass le moyen idéal pour rejoindre l’une des stations thermales les plus célèbres du Japon.

Coûts et validité des pass JR East

Comme la plupart des pass ferroviaires japonais, tous les pass régionaux JR East sont valables pendant des jours consécutifs. Il est donc judicieux de commencer à utiliser votre pass le jour même où commence votre période de voyage principale, en veillant à ce que vos destinations clés et vos jours de voyage tombent bien dans la période de validité. Les enfants âgés de 6 à 11 ans voyagent à moitié prix, tandis que les enfants de moins de 6 ans voyagent gratuitement, sauf lorsqu’une réservation de siège est obligatoire.

Type de pass	Durée de validité	Prix adulte	Prix enfant (6-11 ans)	Principales destinations
JR TOKYO Wide Pass	3 jours	16 000 JPY *	8 000 JPY	Mt. Fuji Nikko Karuizawa
JR EAST PASS	5 jours	35 000 JPY	17 500 JPY	Sendai Aomori Nagano
JR Tōhoku-South Hokkaido Rail Pass	6 jours	32 000 JPY	16 000 JPY	Sendai Hakodate Sapporo
JR East-South Hokkaido Rail Pass	6 jours	40 000 JPY	20 000 JPY	Tokyo Aomori Hakodate
Hokuriku Arch Pass	7 jours	35 000 JPY	17 500 JPY	Tokyo Kanazawa Kyoto
JR EAST PASS (longs séjours)	10 jours	50 000 JPY	25 000 JPY	Tōhoku Tokyo

*Les prix des pass et des billets de Shinkansen sont indiqués en yens japonais (JPY) : leur montant dans d'autres devises peut varier en fonction du taux de change.

Choisissez votre pass selon la durée : 3 à 10 jours

Des escapades de quelques jours (3 à 6 jours)

Les pass de trois à six jours sont les plus populaires auprès des voyageurs qui emprutent le réseau JR East.

LeJR TOKYO Wide Pass (3 jours, 16 000 ¥) est destiné aux voyageurs basés à Tokyo qui souhaitent explorer plus en profondeur la région du Kanto. Trois jours suffisent pour prendre le train express Fuji Excursion jusqu’à Kawaguchiko et admirer les vues emblématiques du mont Fuji, se promener dans les allées de cèdres et visiter les sanctuaires dorés de Nikko, ou profiter de la fraîcheur de l’air montagnard à Karuizawa, les temples anciens de Kamakura et la ville portuaire de Yokohama étant également facilement accessibles.

Le JR EAST Pass (5 jours, 35 000 yens) que le réseau s’ouvre véritablement. Empruntez le Tōhoku Shinkansen vers le nord depuis Tokyo jusqu’à Sendai, où la langue de bœuf grillée au charbon de bois est la spécialité locale, puis continuez vers le nord jusqu’à Aomori, la porte d’entrée vers Hokkaido. Vous pouvez également bifurquer vers l’ouest pour découvrir les rizières et les distilleries de saké de Niigata, vers le nord pour visiter le complexe de temples d’Hiraizumi, à Iwate, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ou encore en apprendre plus sur l’histoire des samouraïs à Fukushima. Pour profiter pleinement de l’extension vers Hokkaido, vous devriez envisager l’un des pass plus longs que nous présentons au paragraphe suivant.

Des séjours prolongés (7 à 10 jours)

Si vous avez suffisamment de temps devant vous (sinon, vous devriez envisager de le prendre…), le Hokuriku Arch Pass (7 jours, 35 000 yens) est l’un des rares qui vous permet d’arriver et de repartir par des aéroports différents après être passé des néons de Tokyo à la ville-château féodale de Matsumoto, sans oublier les quartiers samouraïs préservés de Kanazawa et la côte de la mer du Japon en direction d’Osaka. Autant dire que vous ne serez pas prêt d’oublier ce voyage.

Plus long encore, le JR EAST PASS Long Stay (10 jours, 50 000 yens) permet d’explorer en profondeur toute la région du Tōhoku, notamment en passant quelques jours dans les villes thermales isolées d’Akita et de Yamagata, qui méritent le détour.

Comment acheter et échanger votre JR East Pass sur Trip.com ?

Vous pouvez acheter votre pass JR East sur Trip.com avant votre départ, en sachant qu’ils sont exclusivement réservés aux visiteurs étrangers qui entrent au Japon avec le statut de « visiteur temporaire ».

Valable trois mois, le bon que vous obtiendrez doit être échangé sur place, à la gare de Tokyo, à l’aéroport de Narita ou à l’aéroport de Haneda, contre un pass physique.

En ce qui concerne l’organisation, sachez que les réservations de places sont ouvertes un mois à l’avance. Comme en France, réserver tôt vous garantit un meilleur choix.

Étape 1 : Choisissez et réservez votre pass

Qu'il s'agisse d'un séjour éclair de 3 jours à Tokyo ou d'une aventure de 10 jours au cœur de la région du Tōhoku, choisissez le pass JR East le mieux adapté à votre itinéraire, sélectionnez votre date de départ et le nombre de voyageurs, puis cliquez sur « Réserver maintenant ». Les enfants âgés de 6 à 11 ans voyagent à moitié prix par rapport au tarif adulte.

Étape 2 : Saisissez vos informations

Pour finaliser votre réservation, indiquez le nom, l’âge, la nationalité, le numéro de téléphone et l’adresse e-mail de chaque passager. Ajoutez un code promotionnel si vous en possédez un, puis cliquez sur « Continuer ».

Étape 3 : Effectuez votre paiement

Vous pouvez régler votre pass ferroviaire JR East sur Trip.com par carte de crédit/débit, Apple Pay, PayPal ou Google Pay. Vous pouvez également utiliser des Trip Coins et des cartes-cadeaux lors du paiement. Une fois le paiement confirmé, votre réservation est validée.

Étape 4 : Recevez votre bon

Votre pass vous sera envoyé soit par e-mail, sous forme de billet électronique au format PDF, soit par la poste, sous forme de bon d’échange physique par la poste. Veuillez noter que le billet électronique est uniquement un bon d’échange qui ne peut pas être scanné aux portillons d’accès des gares : il doit être échangé contre un pass physique à votre arrivée au Japon.

Étape 5 : Échangez votre pass au Japon

Rendez-vous dans n’importe quel guichet JR East de la gare de Tokyo, de l’aéroport de Narita ou de l’aéroport de Haneda. Présentez votre billet électronique ou votre bon d’échange ainsi que votre passeport pour recevoir votre pass physique, prêt à l’emploi dès son activation.

Étape 6 : En route !

Avec votre pass ferroviaire JR East en poche, le nord du Japon s’offre à vous. Que vous empruntiez le Shinkansen à travers les champs enneigés du Tōhoku, que vous descendiez dans une ville thermale éclairée par des lanternes au cœur des montagnes, ou que vous suiviez le Shinkansen Hokuriku vers l’ouest en direction de Kanazawa et d’Osaka, vous disposez désormais de tout ce dont vous avez besoin pour profiter au mieux de votre séjour au pays du Soleil Levant.